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進藤耳鼻咽喉科
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水泳の後の耳詰まりについて

よく水泳の後耳が詰まると言う方がいますよね。
今回はそのことについてお書きします。

【水泳の後の耳詰まり】
気圧変化と疾患の一つです。
よく水泳の後耳が詰まると言う方がいます。しかし特に本当に子供さんの場合、耳の中に水が入っているかこれがはっきりしません。入っていない場合もあります。
水の中に入ると息抜きが出来ない、というかまだ満足でない子供がたくさんいます。
特にアレルギー性鼻炎とか風邪を引いたあとなどにその場合、耳が詰まった感じというのが、耳に水が入った感覚にそっくりです。
そこで、水が入ったと思って耳掃除とか耳かきをして、結局外耳道炎になる場合が多いのです。
こうなると痛くなります。綿棒で出そうとすることもよくないのです。
かえってあまり無理すると外耳道炎の元になります。
実際、よくみなさんの中で『水泳の後、耳が詰まって水が抜けない』とおっしゃって受診なさる方が多いのですが、実はこれは耳に水が入っているわけでなく、耳と鼻とをつなぐ耳管の一時的な狭窄によってちょうど、高い山に上がって耳がつんとなって来る、いうなれば息抜きが出来ない為に、耳が詰まった感じ、耳の中に水が入った感じのする方が多いのです。
これを耳管狭窄症といって、結局は耳の中に水が入って、耳が詰まってる感じがするのでなく、実際は、耳抜きが出来ないために耳が詰まった感じ(トンネルの中に入った時のつんとした感じ)で来られる方が案外多いのです。
そういうときは一度空気通し(鼻をつまんで、耳に空気を送る)をやられてみたらいかがでしょうか。
バルサルバ方法といいます。あわてて耳が詰まって、水が入ってると思って、耳をかきすぎて外耳道を傷つける人が多いので、耳がつんとなってる違和感の続く時にはできるだけ早く受診してください。
中には元々耳垢がたまってそれがふやけているだけの場合もあります。
それから外耳道にたしかに少しくぼみがあって、そこに水がたまるような耳を持ってる子供さんもいますがそれほど多くありません。慌てずに、タオルをしっかり押しつけたらほとんど出ます。
ほとんど水泳で耳に水が残るということはないのです。特に鼻にもともとの疾患、たとえばアレルギー性鼻炎がある人はこういうふうになる方が多いようです。
この場合必ず事前に鼻炎を治療や予防しながら泳ぐといいでしょう。

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